• 2009-10-20

    ~养胃早餐~香菇鸡肉粥 - [我爱做菜]

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    香菇鸡肉粥做起来很方便,香菇和鸡肉都非常有营养,粥可以养胃生津。这是一道很不错的早餐。(我懒,就把它当做早,中,晚餐)

    需要准备的食材有:

    1 干香菇10朵(不知道用鲜香菇可以不可以,不过据说鲜香菇内含有毒素,晒干了才没有),这道粥的主角应该是香菇,所以多放一些没有关系。

    2 鸡肉大约200g,我继续用我家的小鸡腿4只,煮熟手撕成鸡丝。之前需要腌制一下,味道更好。

    3 小虾米,大味道。建议准备一些小虾米,可以使粥的味道更鲜更开胃。

    4 杂菜一小碗,我杂菜放少了,建议可以多放一些,让粥的卖相看上去更漂亮,而且又有营养。

    以下是图解:

    干香菇10朵,前一夜泡好,切薄片备用。

    虾米一小把

    所需的材料:香菇,鸡肉200克左右切丝,杂菜一小碗,虾米一小把

    用电饭锅煮一锅粥,待10分钟后将之前准备的材料一起倒入锅中继续煮。注意观察火候,如果缺水了及时加水,电饭锅可能底部会焦,注意多搅拌。待米饭变粘稠了,放适量的盐和少量的胡椒粉。尝尝味道差不多就好啦!

    以下是刚盛好的粥粥,,,卖相还可以吧~嘿嘿

     

     

    个人觉得,小虾米在粥中起了画龙点睛的作用,让整锅粥都很开胃很鲜。

    这道粥做起来很方便省事,又很有营养,特别适合作全家一起的早餐~~enjoy!


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    评论

  • 不要搬家啊
  • 很不错的说
  • 嗯,学习了。
    JR回复股票低佣金说:
    谢谢支持噢~
    2009-10-23 13:03:14
  • haha ~
    JR回复大李说:
    hahaha
    2009-10-22 14:42:22
  • 哦呵呵 不错
    JR回复momodong说:
    谢谢支持噢~呵呵
    2009-10-22 14:42:15
  • JR,您好!
    您的日志被推荐到生活频道美食,BlogBus感谢您的支持!
    JR回复BlogBus说:
    2009-10-22 14:42:04